Merkez Siyaset
Doğan Hastanesi işbirliğiyle gerçekleştirilen seminerde, Doç. Dr. Kenan İltimur, kalp sağlığı ile ilgili katılımcılara önemli bilgiler verdi.
Kalp hastalığı açısından risk gruplarına dikkat çeken İltimur, “ Genetik, yaş, cinsiyet, diyabet, tansiyon, şişmanlık, kolestrol yüksekliği, tütün ve madde kullanımları kalp hastalıklarını tetikler. Prof. Dr. Canan Karatay, kalp sağlığı ile ilgili ‘ekmeği az yiyin, şekeri azaltın, yürüyüş yapın’ tavsiyelerinde bulunuyor. Bunlara katılıyorum. Ancak, ‘kolestrol ilacı almayın’ yönündeki tavsiyesini doğru bulmuyorum. Hiçbir hekim boşu boşuna ilaç yazmaz. Bu konuda dünyadaki bilim adamlarının da bu yönde bir tavsiyesi yok” diye konuştu.
SAĞLIKLI BİR KALP İÇİN…
Doç. Dr. Kenan İltimur, sağlıklı bir kalp için de ebeveynlere, “Düzenli egzersiz yapın. Az alkol tüketin. İyi uyuyun. Uykuda vücut melatonin salgılar. Sağlıklı beslenin ve stresten uzak durun” tavsiyelerinde bulundu.